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敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法

FORMAT: PDF EPUB MOBI
発売日: 2017年09月27日
ファイルあたりのサイズ: 11,71
ISBN: 0000000000000
言語: 日本
著者: 根本裕幸
価格:無料

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説明:

「他人に優しくて、自分をいつも犠牲にしてしまう……」 「すぐに傷ついて、そんな自分が嫌い……」あなたは幸せですか? 自分らしく生きられていますか?3か月予約が取れない人気心理カウンセラーが 敏感すぎて、傷つきやすいあなたに 自分を大切にして自己肯定感をあげて、 自分らしく生きられるようになる方法をお伝えします。しかも“たった7日間”で。こんなあなたは必読です。・周りの顔色を常にうかがってビクビクしている ・他人の評価が気になってしょうがない ・相手にどう思われるか気になって言いたいこと(自分の意見)が言えない ・嫌われないために、なんでも頼まれたら引き受けてしまい、断れない ・人と会った後、どっと疲れてしまう ・自分の意見を求められると頭が真っ白になってしまう感想も続々届いています! ・根本先生のおかげで人間関係のストレスフリーです! (I・Mさん) ・実際に自分の意見や考えを言った時、攻撃されることは滅多にないと分かったし、仮にそうなったとしても必要以上に傷つかなくなりました(S・Mさん) ・今の私は、自己肯定感が高まり、ありのままの自分に価値を感じられるようになりました。嫌われることがあってもしょうがないとも思えます。自分が言いたいことがあれば言っても大丈夫なんだと思えるようになりました。(M・Hさん)■目次・1日目 今の自分に意識を向ける1.いつも周りの顔色を気にして生きていませんか?2.「あなたはどうしたいの?」と聞かれると困りませんか?3.自分にダメ出しすることが癖になっていませんか?4.自分が本当に好きなものがわからなくなっていませんか?5.嫌われないために「どうするべきか?」を考えてしまっていませんか?6.何かあるとすぐに自分のせいだと思っていませんか?自己肯定感を高めるワーク1・2日目 過去を見つめなおす・3日目 過去の家族関係を見つめなおす・4日目 自己肯定感を高める・5日目 自分のペースで人間関係を築く・6日目 敏感であることを強みにする・7日目 自分が本当にしたいことを実現する■著者 根本裕幸

...あさ出版 根本裕幸/著【人文 心理一般 心理読み物】 0 ... ヤフオク! - 敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方... ... .00 (0件) 敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法 amzn.to 1,359円 (2020年10月07日 23:54時点 詳しくはこちら) Amazon.co.jpで購入する 【目次】 プロローグ 1日目 今の自分に意識を向ける 2日目 過去を見つめなおす 3 敏感すぎて、傷つきやすいあなたに 自分を大切にして自己肯定感をあげて、自分らしく生きられるようになる方法をお伝えします。 しかも"たった7日間"で。 こんなあなたは必読です。 ・周りの顔色を常にうかがってビクビクしている 読書アウトプット/敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法(著者:根本裕幸) Tweet 自己肯定感というキーワード。これはめっちゃ大切ですね! 日本は先進国の中でも自己肯定感が低いというデータが 検索すればたくさん ... 敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法 ... 敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法- 漫画 ... ... ... 敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法のシリーズ詳細ページへ BOOK☆WALKERでデジタルで読書をしてみよう BOOK☆WALKERではパソコン、スマートフォン、タブレットで気軽にマンガ、ライトノベル、小説などの電子書籍を楽しめます。 書名:敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法 著者:根本裕幸 出版社:あさ出版 出版年:2017年9月14日 ページ数:216ページ 著者の根本裕幸さん。 3ヵ月予約の取れない人気カウンセラーです。 その根本裕幸さんの現 楽天ブックスでご購入> 敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法(根本裕幸著) この本のプロローグを全文公開しています。どうぞ、こちらからご覧くださいね! >新刊「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」の『プロローグ』を大公開! 敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法 根本裕幸 ストア 前へ 次へ 個数 : 1 開始日時 : 2021.02.21(日)22:02 終了日時 : 2021.02.23(火)22:02 ......